S : Kini saya hamil anak kedua. Sejak dari awal kehamilan saya sangat gemar minum air yang berais. Apakah ia boleh memberi kesan buruk kepada diri saya sendiri dan juga bayi dalam kandungan di kemudian hari.
Jaja, Bentong, Pahang
J : Minuman berais sewaktu hamil tidak akan membahayakan ibu dan bayi. Memang benar, ramai wanita ditakutkan dengan mitos bahawa air sejuk dan berais akan menyebabkan bayi besar. Tetapi tumbesaran bayi tidak ada kena mengena dengan suhu air yang diminum oleh ibu.
Jika kita minum minuman yang berais dan sejuk, maka badan kita pun menjadi lebih sejuk! Akibatnya, badan kita akan menggunakan lebih banyak kalori untuk menaikkan semula suhu badan kita ke paras normal. Ini bererti, peningkatan berat badan wanita tadi tidak banyak meningkat.
Oleh itu, jika puan gemar minuman berais, jangan risau. Pastikan puan minum supaya tahap hidrasi sentiasa normal sepanjang kehamilan ini.
sumber: majalah pa&ma
24 comments
waaaaa..thanks utk info yg berguna ni.walau kawen pon idak lg..ehek3
ok nie utk ibu2 hamil je kann ;)
Mitos!! Mmg kita dikelilingi dgn mitos kan sis?! Kadang x msk akal pun ada.. ;)
ada org ok je..tp klu saya akan bisa bdn pastu.sbb tu saya lbh gemar minum minuman sejuk dr yg campur air.
rajin baca buku banyak benda yang xblh ibu hamil buat adalah blh sebenarnya...hehe..kdg2 tu petua org kg jerk..apa2 pun tanya la pda yg pakar
ooo, camtu...yayansmum pn baru tahu, (^_^).tp, time preggy dulu, yayansmum mmg suka sgt minum ais..neway,thanks for the info dear.
Heheheh, pasni buleh minum ais tanpa ragu2 :D
kak fieda masa ngandung pagi2 mesti nk minum milo ais..mcm dah tabiat plk..
slm pagi sis izan!owh saya dulu mmg x pernah percaya mitos kalau minum air berais,baby akan besar!bagi saya baby besar sbb ikut keturunan dan juga pengambilan makanan yg seimbang & mencukupi.
smasa mgdg badan rasa panas,apatah lagi mgdg twin!kena kurangkan juga ais sebab x elok sgt.kalau rasa haus sgt banyakkan pengambila jus buah dan juga makan buah :)
woo tak bahaya..boleh minum byk2lah yer..hehe batuk plak dtg nti..:)
owh..boleh ye..
lily time ngandung dulu memang takut minum minuman yg berais..Thx for the info izan.. :)
betul2... ayumi pun kuat minum ais masa pregnant. baby kuar 2.89 kg jer..
sy jenis x minum ais tp ms prgnant dulu.. rs mcm nk ais je.. dpt minum lega..hihii
info bagus utk mereka yg pregnant...
sebenarnye kan sy pun xfaham kenapa org kata minuman berais ni merbahaya..
air zam2 kat mekah tu pun asalnya memang sejuk macam masuk dlm peti ais..huhu..
*nampak sgt sy suka minum air sejuk..heheh.tu yg nk mmpertahankan kite semue boleh minum air sejuk teehee~*
Assalam...
Kalau takut anak besar, elakkan dari makan makanan kabohidrat tinggi. Kalau tidak, jadi la macam saya, kena operate sebab anak 4.40kg, 2x ganda berat dari kakaknya...
awal2 ngandung ni mmg minum ais sebabnya nak hilangkan loya. tambah kalau dapat air sejuk dalam peti sedap jer rasanya.
owh..mitos jelah ya minum ais tu bahaya..hhehe..
akak masa preggy mmg lebih sukakan ais..kalau masuk air biasa..keluar balik..tapi ramai yg berkata demikian..keliru jugakkan
blogger mamamya sedang dilanda masalah mengandung tapi hati2 mau minum ais..
alhamudllilah.. skrang dia dh tak perlu risau..
ias tak memburukkan keadaan
ooo...macam tu ek kak.. :)
mitos mmg byk pengaruh kat kiter2 ni kan...alhamdulillah umi time preggy tak plak nak minum ais2 ni semua...tapi pasni kalu nak ais mmg tak dek masalah lah kan ekekeke (',)
ni pun aida baca tau dlm pa&ma... good. bleh minum air sejuk!!!
dlm pntg yg kena jaga kan ...